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MEDITATION WEG DER STILLE |
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BEWUSSTE STILLE IST NAHRUNG
FÜR DIE SEELE. DIE FÄHIGKEIT IN DER GEGENWART, IM –„HIER UND JETZT“- ZU LEBEN UND SICH NICHT VON SEINEN SORGEN UND ÄNGSTEN BESTIMMEN ZU LASSEN, IST DIE VORAUSSETZUNG FÜR EIN GLÜCKLICHES, ERFÜLLTES LEBEN. ZUFRIEDENHEIT, AUSGEGLICHENHEIT,
STABILITÄT
VON INNEN HER ENTWICKELN, SCHÖPFERISCHE FÄHIGKEITEN ENTFALTEN,
BESSER SCHLAFEN, SINN IM LEBEN FINDEN, SICH IM KONKRETEN ALLTAG BEWÄHREN
UND ANDERE MOTIVE GRÜNDEN SICH IN DER HEILSAMEN KRAFT DES BEWUSSTEN
ATMENS UND DER ENTFALTUNG DER ACHTSAMKEIT.
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ZU BEACHTEN! ES IST UNBEDINGT NOTWENDIG, RECHTZEITIG VOR KURSBEGINN IM MEDITATIONSRAUM ANWESEND ZU SEIN. SIE SOLLEN 25 MINUTEN SITZEN KÖNNEN (BEI KÖRPERLICHEN EINSCHRÄNKUNGEN KÖNNEN SIE AUCH GERNE AUF EINEM SCHEMEL ODER SESSEL SITZEN. BITTE SPRECHEN SIE MIT MIR.) BITTE TRAGEN SIE BEI DEN MEDITATIONSKURSEN KEINE BUNTE ODER SYNTHETISCHE, SONDERN NEUTRALE UNAUFFÄLLIGE BAUMWOLLKLEIDUNG IN DEN FARBEN DUNKELBLAU, GRÜN, SCHWARZ ODER GRAU SOWIE (BAUM-)WOLLSOCKEN. WÄHREND DES KURSES IST STILLSCHWEIGEN. |